Tous les ans, il fait de plus en plus chaud. De plus en plus tôt dans l’année, de plus en plus longtemps. Au quotidien, la chaleur peut avoir de nombreux impacts : perturbation du sommeil, activités quotidiennes plus pénibles et fatigantes, difficultés de concentration, inconfort dans le logement… Elle met notre corps à rude épreuve et agit négativement sur notre bien-être.
Bonne nouvelle : de nombreuses solutions existent pour mieux vivre avec la chaleur !
Pour aider chacun à adopter les bons réflexes, Santé publique France a créé le site « Vivre avec la chaleur ». Cette plateforme gratuite rassemble des conseils pratiques, accessibles à tous, pour mieux supporter les fortes températures et adapter son quotidien lorsque le thermomètre grimpe.
